相传这就是失传已久的《葵花宝典》原文

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上部练气
欲练神功,引刀自宫.
若不自宫,功起热生.
热从身起，身燃而生.
由下窜上，燥乱不定.
即便热止,身伤不止.
自宫以后,真气自生.
汇入丹田,无有制碍.
气生之法,思色是苦.
厌苦舍离,以达性静.
性静以后,手若拈花.
气绕任脉诸穴,方汇丹田.
气成之后，人若新生,
妙及无比.再配性淡之食草。
如木耳、草菇、冬瓜、薯类等，
练药而食。
此功一成，出手如雷。
招式何用？
随手一招，敌不及防，
即是杀招。

下部练剑
所谓剑法,无招为上,然须有招.
招若如雷,以简为胜,繁则无速.
而和出手，为有路数,静身而站.
上下左右,斜左右上，斜左右下.
是为8路,而为一面,面转一周.
9分概全，故72路.
而敌之杀手，只在一招.
激拨后刺,化守为功.
敌有千招,我只72拨.
由此便及十方.
方位之换，靠速不靠招.
以最短之距,出最简之招.
简而说之,即为上拨下拨.
左拨右拨，斜上左右拨，斜下左右拨.
然后，随敌之换位,角度转换.再如此拨.
一周转九次,便已走了四面八方.
然以速取胜,谈何容易，
凌厉之气,极难练成。
天下之间,我未曾见。
惟靠自己悟之.
就算如此，
72拨,亦算剑法.
不过化破绽于周身而已.
无招即是招,
招式启可忽视.

我们宿舍有降龙十八掌。九阴真经。无字天书。。。。一整套的

哈哈 我也想要一套 成为武林高手

                        

                            

好强大。。。我貌似有点看懂的说。。。自己去悟一悟（当然不是要练葵花宝典。。。）还要吃木耳、草菇、冬瓜、薯类的。。。。不自宫还会发热？？冬天快到了。。。我就发发热

天马流星拳有米得？ 传说这个是很强的.....